ЧИСТЕЙШИЙ ВОЗДУХ, ТАЁЖНЫЕ ПЕЙЗАЖИ, ОЗЁРА И ТИШИНА, ЯРКИЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ, АНТИСТРЕСС-ТЕРАПИЯ
РЕТРИТЫ В КАРЕЛИЮ
от центра кинезиологии
от центра кинезиологии
5 СЧАСТЛИВЫХ ДНЕЙ ОТ 35 000 руб.
Подпишитесь и следите
за новостями
за новостями
Откроем красоту Карелии
Посетим интересные места
Справимся со стрессом
Посетим интересные места
Справимся со стрессом
ЭМОЦИИ
Сплавы
Походы
Прогулки на велосипедах
Походы
Прогулки на велосипедах
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО
Проживание
Вкусные завтраки
Программа с 2 гидами
Посетим исторические и культурные места
Прогулки на электровелосипедах
Скандинавская ходьба
Антистресс-терапия
Медитации и Т-игры
Банный комплекс и джакузи
Вкусные завтраки
Программа с 2 гидами
Посетим исторические и культурные места
Прогулки на электровелосипедах
Скандинавская ходьба
Антистресс-терапия
Медитации и Т-игры
Банный комплекс и джакузи
ТЕРАПИЯ
Справимся со стрессом
Обретем баланс тела и духа
Раскроем внутренние ресурсы
Восстановим силы организма после болезней и травм
Уберем хроническую усталость
Обретем баланс тела и духа
Раскроем внутренние ресурсы
Восстановим силы организма после болезней и травм
Уберем хроническую усталость
ПРАКТИКИ
Медитации на природе
Дыхательные упражнения
Техники очищения
Техники снятия стресса
Практики для спины и дыхания
Дыхательные упражнения
Техники очищения
Техники снятия стресса
Практики для спины и дыхания
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТЕЛА
Спа-процедуры
Баня
Джакузи
Мастер-классы
Баня
Джакузи
Мастер-классы
ЕДИНЕНИЕ С ПРИРОДОЙ
Прогулки по живописным маршрутам
Энергетические места силы
Прогулки на электровелосипедах и скандинавская ходьба
Энергетические места силы
Прогулки на электровелосипедах и скандинавская ходьба
ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Экскурсии
Откроем красоту Карелии
Посетим исторические и культурные места
Откроем красоту Карелии
Посетим исторические и культурные места
ПОЗНАНИЕ СЕБЯ
Трансформационные игры
Нумерологический расклад
Нумерологический расклад
ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ TELEGRAM
ОСНОВАТЕЛЬ РЕТРИТОВ
ОТ МОСКОВСКОГО ЦЕНТРА КИНЕЗИОЛОГИИ
Я Виктория Рязанцева, руководитель Московского центра кинезиологии, кинезиолог с медицинским образованием,
создала уникальный тур «5 счастливых дней в Карелии».
Моя команда проводит незабываемые ретриты с экскурсиями, программами оздоровления и антистресс, чтобы вы смогли отдохнуть душой и телом
создала уникальный тур «5 счастливых дней в Карелии».
Моя команда проводит незабываемые ретриты с экскурсиями, программами оздоровления и антистресс, чтобы вы смогли отдохнуть душой и телом
ОСНОВАТЕЛЬ РЕТРИТОВ
ОТ МОСКОВСКОГО ЦЕНТРА КИНЕЗИОЛОГИИ
Я Виктория Рязанцева, руководитель Московского центра кинезиологии, кинезиолог с медицинским образованием,
создала уникальный тур «5 счастливых дней в Карелии».
Моя команда проводит незабываемые ретриты с экскурсиями, программами оздоровления и антистресс, чтобы вы смогли отдохнуть душой и телом
создала уникальный тур «5 счастливых дней в Карелии».
Моя команда проводит незабываемые ретриты с экскурсиями, программами оздоровления и антистресс, чтобы вы смогли отдохнуть душой и телом
ПОКАЖЕМ КРАСОТУ КАРЕЛИИ
Завораживающую природу, уникальную архитектуру, живописные реки и озера с пользой для здоровья и тела
ПРОГРАММА ТУРА СОСТАВЛЯЕТСЯ С УЧЁТОМ ПОЖЕЛАНИЙ И ВКЛЮЧАЕТ
Подарим лёгкость в теле и тихую радость
- Поездки в Выборг и его знаменитый парк Монрепо
Экскурсия по старому городу и осмотр Выборгского замка
Посещение музеев и прогулки по историческому центру
Прогулка по парку Монрепо
Тур вдоль Красного озера на электровелосипедах
Посещение Ладожского озера
Посещение Успенской церкви, финских амбаров, руин мельницы
Экскурсия к маяку и сосновой ГЭС - Техники снятия стресса
Кинезиоупражнения и дыхательные практики
Расслабляющая баня и джакузи
Таинственные тропы и шаманские практики очищения
Практики для спины и дыхания
Работа с метафорическими картами и И-цзин
Трансформационная игра «Саботаж»
Нумерологический расклад
Шаманские практики очищения
ПРОГРАММА ТУРА СОСТАВЛЯЕТСЯ С УЧЁТОМ ПОЖЕЛАНИЙ И ВКЛЮЧАЕТ
Подарим лёгкость в теле и тихую радость
- Поездки в Выборг и его знаменитый парк Монрепо
Экскурсия по старому городу и осмотр Выборгского замка
Посещение музеев и прогулки по историческому центру
Прогулка по парку Монрепо
Тур вдоль Красного озера на электровелосипедах
Посещение Ладожского озера
Посещение Успенской церкви, финских амбаров, руин мельницы
Экскурсия к маяку и сосновой ГЭС - Техники снятия стресса
Кинезиоупражнения и дыхательные практики
Расслабляющая баня и джакузи
Таинственные тропы и шаманские практики очищения
Практики для спины и дыхания
Работа с метафорическими картами и И-цзин
Трансформационная игра «Саботаж»
Нумерологический расклад
Шаманские практики очищения
- ПРОЖИВАНИЕ
Комфортное размещение
Каждое утро начинается с вкусного и полезного завтрака, который мы вместе готовим в уютной гостиной
ЭКСКУРСИИ
Программа, знакомящая с красотами Карелии
АНТИСТРЕСС-ТЕРАПИЯ
Прогулки, упражнения, медитации и практики
СПОРТИВНЫЙ ОТДЫХ
Прогулки на электровелосипедах и скандинавская ходьба
СПА-ПРОГРАММА
С баней и джакузи
САМОРАЗВИТИЕ
Трансформационные игры - ПРОГУЛКИ НА ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕДАХ
вдоль живописных маршрутов
к озеру Светлое
ПЕШИЕ ПРОГУЛКИ
Посещение музеев
Пешие прогулки по экотропам
По экотропам
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Маршруты для скандинавской ходьбы
КАТАНИЕ НА ЛОДКАХ
МАСТЕР-КЛАССЫ
Самомассаж лица
ПОДПИШИТЕСЬ
НА КАНАЛ TELEGRAM
НА КАНАЛ TELEGRAM
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНЫ ЗАВТРАКИ
Каждое утро начинается с вкусного и полезного завтрака, который мы вместе готовим в уютной гостиной
Дополнительно попробуем вкусные блюда в ресторанах и перекусим на пеших эко прогулках
Дополнительно попробуем вкусные блюда в ресторанах и перекусим на пеших эко прогулках
Познакомим с лучшими блюдами карельской кухни
КАЛИТКИ: Традиционные ржаные пирожки с разнообразными начинками
КАЛАКЕЙТТО: Насыщенная уха из свежей рыбы, выловленной в карельских озерах
РУНЕБЕРГСКИЙ ТОРТ: Ароматный миндальный десерт, пропитанный ромом
КАРЕЛЬСКОЕ ЖАРКОЕ: Сытное блюдо из нескольких видов мяса и овощей, согревающее душу и тело
ЯГОДЫ И ГРИБЫ: Дары карельских лесов, добавляющие неповторимый вкус и аромат в супы, жаркое и пироги
НАПИТКИ: Полезные и освежающие, березовый сок и травяные чаи собранные в карельских лесах
ПРОГРАММА НА МАЙ
5 СЧАСТЛИВЫХ ДНЕЙ В КАРЕЛИИ
1 ДЕНЬ
«Заземление: Встреча с собой и природой»
«Заземление: Встреча с собой и природой»
7:30
Медитация у озера или в лесу
«Диалог с деревом»*: Кинезиологическая практика в лесу для снятия блоков.
С удовольствием приготовим вместе завтрак
09:30–14:00
Тур вдоль Красного озера на электровелосипедах
— Начнем прогулку с увлекательной поездки на электровелосипедах
— Остановимся в красивом месте и поработаем со стрессом:
Работа с мышцами для диагностики стресса
Кинезиоупражнения в лесу на выявлние и снятие зажимов
Дыхательные практики
— Перекусим
— Прогулка вдоль озера:
Поговорим и осудим важные для вас темы
Послушаем звук леса и птиц
Расскажу и снимем тревожность
— Покушаем в ресторанчике и познакомимся с местными блюдами
17:00–19:00
Прогулки и мастер-класс
«Кинезиология и работа с родовыми сценариями»
19:30
Вечерняя кинезиосессия
«Техники мгновенного снятия стресса»
Ужин
Медитация у озера или в лесу
«Диалог с деревом»*: Кинезиологическая практика в лесу для снятия блоков.
С удовольствием приготовим вместе завтрак
09:30–14:00
Тур вдоль Красного озера на электровелосипедах
— Начнем прогулку с увлекательной поездки на электровелосипедах
— Остановимся в красивом месте и поработаем со стрессом:
Работа с мышцами для диагностики стресса
Кинезиоупражнения в лесу на выявлние и снятие зажимов
Дыхательные практики
— Перекусим
— Прогулка вдоль озера:
Поговорим и осудим важные для вас темы
Послушаем звук леса и птиц
Расскажу и снимем тревожность
— Покушаем в ресторанчике и познакомимся с местными блюдами
17:00–19:00
Прогулки и мастер-класс
«Кинезиология и работа с родовыми сценариями»
19:30
Вечерняя кинезиосессия
«Техники мгновенного снятия стресса»
Ужин
2 ДЕНЬ
«Работа с ограничивающими убеждениями»
«Работа с ограничивающими убеждениями»
7:30
Приятное пробуждение
Дыхательные техники для активации энергии
Пробуждение тела зарядкой, полюбившейся всем
08:30
Завтрак в кафе
10:00–18:00
Экскурсия в Выборг с гидом
Прогулка по парку Монрепо
Осмотр Выборгского замка и старого города
Интересные беседы и рассказ
«Диалог с деревом»: Кинезиологическая практика в лесу для снятия блоков
Обед
19:00
Эко-арт-терапия
Приятная прогулка домой
Создание мандал из природных материалов и работа с намерениями
20:00
Приятный вечер
Работа с метафорическими картами и И-цзин
Душевные беседы и практики
Ужин
Приятное пробуждение
Дыхательные техники для активации энергии
Пробуждение тела зарядкой, полюбившейся всем
08:30
Завтрак в кафе
10:00–18:00
Экскурсия в Выборг с гидом
Прогулка по парку Монрепо
Осмотр Выборгского замка и старого города
Интересные беседы и рассказ
«Диалог с деревом»: Кинезиологическая практика в лесу для снятия блоков
Обед
19:00
Эко-арт-терапия
Приятная прогулка домой
Создание мандал из природных материалов и работа с намерениями
20:00
Приятный вечер
Работа с метафорическими картами и И-цзин
Душевные беседы и практики
Ужин
3 ДЕНЬ
«Эмоциональный детокс: от отрицания к принятию»
«Эмоциональный детокс: от отрицания к принятию»
7:30
Приятное утро
Практика осознанности через контакт с природой: тактильная звуковая, визуальная
08:30
Завтрак
10:00–15:00
Т-Игра
Трансформационная игра «Саботаж»
Получите ответы на волнующие вопросы и план действий
Научимся действовать сейчас
Поймем почему не получалось
16:00
Обед
17:00
Природная терапия
Прогулка по лесу с элементами «сенсорной кинезиологии»
Упражнения для снятия зажимов и блоков
18:00–21:00
Банный комплекс
Мастер-класс по самомассажу лица
Кинезио-баня: Сочетание русской бани с упражнениями на расслабление мышц
Ужин
Приятное утро
Практика осознанности через контакт с природой: тактильная звуковая, визуальная
08:30
Завтрак
10:00–15:00
Т-Игра
Трансформационная игра «Саботаж»
Получите ответы на волнующие вопросы и план действий
Научимся действовать сейчас
Поймем почему не получалось
16:00
Обед
17:00
Природная терапия
Прогулка по лесу с элементами «сенсорной кинезиологии»
Упражнения для снятия зажимов и блоков
18:00–21:00
Банный комплекс
Мастер-класс по самомассажу лица
Кинезио-баня: Сочетание русской бани с упражнениями на расслабление мышц
Ужин
4 ДЕНЬ
«Пробуждение внутренних ресурсов»
«Пробуждение внутренних ресурсов»
7:30
Медитация
Практики на баланс на неровных поверхностях: камни, корни
08:30
Завтрак
09:30–15:00
Велопрогулка к озеру Светлое
Посещение Успенской церкви, финских амбаров, руин мельницы
Практики для спины и дыхания
Обед
17:00
Мини-сессии
Индивидуальные мини-сессии для участников
Ответы на вопросы и помощь
18:00
Нумерология
Нумерологический расклад «Матрица судьбы»
20:00–21:00
Костер
Кинезиологическая рефлексия
Ужин
Медитация
Практики на баланс на неровных поверхностях: камни, корни
08:30
Завтрак
09:30–15:00
Велопрогулка к озеру Светлое
Посещение Успенской церкви, финских амбаров, руин мельницы
Практики для спины и дыхания
Обед
17:00
Мини-сессии
Индивидуальные мини-сессии для участников
Ответы на вопросы и помощь
18:00
Нумерология
Нумерологический расклад «Матрица судьбы»
20:00–21:00
Костер
Кинезиологическая рефлексия
Ужин
5 ДЕНЬ
«Счастливая жизнь в изобилии и план действий»
«Счастливая жизнь в изобилии и план действий»
7:30
Мантры
Групповое пение мантр или звуковая медитация
08:30
Завтрак
09:00–18:00
Поездка к Ладожскому озеру
Экотропы, маяк, сосновая ГЭС
Обед с карельской рыбой в местных ресторанах
Фотосессия "5 счастливых дней"
19:30
Практика «Эмоциональное освобождение»
Джакузи и снятие напряжения
Ужин «Счастливое завершение отдыха»
21:00
Впечатления
Поделимся впечатлениями и результатами терапии
Душевные разговоры и беседы
Оценим по шкале результаты терапии
Фотосессия
Ужин
Мантры
Групповое пение мантр или звуковая медитация
08:30
Завтрак
09:00–18:00
Поездка к Ладожскому озеру
Экотропы, маяк, сосновая ГЭС
Обед с карельской рыбой в местных ресторанах
Фотосессия "5 счастливых дней"
19:30
Практика «Эмоциональное освобождение»
Джакузи и снятие напряжения
Ужин «Счастливое завершение отдыха»
21:00
Впечатления
Поделимся впечатлениями и результатами терапии
Душевные разговоры и беседы
Оценим по шкале результаты терапии
Фотосессия
Ужин
ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ TELEGRAM
Трансформационные игры
Познаем себя и поможем процессу трансформации
ЗАЯВКА НА ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Оставьте заявку и свяжемся в ближайшее время, ответим на все вопросы
ПРИГЛАШАЕМ К НАМ В ЦЕНТР
Город Москва,
ул. Рублевское шоссе д. 22 к. 2
ул. Рублевское шоссе д. 22 к. 2
+79919591156
kinesiopractice@yandex.ru
© 2024 Московский Центр Практической КИНЕЗИОЛОГИИ
РАЗРАБОТЧИК САЙТА
